Auteur/autrice : Ariane D.
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Podcast épisode 23 : être heureux en couple, tips, astuces, conseils et discussion
Bonjour à tous et bienvenue dans un nouvel épisode de podcast ! Aujourd’hui je viens avec un invité spécial : mon chéri, Denis-Quentin Simon. Nous allons donc discuter de couple. Dans cette épisode : Présentation de Denis et échange sur la vie professionnelle Historique de couple (Tinder, discussion et loi de l’attraction) Les piliers du…
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27 Décembre 2021 – La souffrance
Je ne sais pas toi, mais moi je vis si fort que j’en ai mal au corps. Mon âme est tourmentée et j’ai beau essayer de la soigner rien n’y fait. Suis-je normale? Je ne crois pas. Est-ce normal de ressentir ça? Ressentir ce sentiment de brûlure dans les entrailles? Mes tripes sont en feu…
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Ouverture d’une chaîne YouTube ASMR
Cela fait des années maintenant que je regarde des vidéos ASMR. Plutôt stressée et grande consommatrice de vidéos YouTube, je suis la cible parfaite pour tous(tes) ces ASMR artistes qui souhaitent trouver une audience. Aujourd’hui, j’ai décidé d’ouvrir ma propre chaîne d’ASMR. J’ai découvert qu’il était presque autant relaxant de faire de l’ASMR que d’en…
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Podcast épisode 22 : Santé mentale, dépression et fin d’année
Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vous parle surtout de santé mentale ! Le thème principal devait être Noël et les fêtes de fin d’année mais… j’ai finalement ouvert mon coeur et je me suis pleinement livrée sur ma dépression et les difficultés de santé mentale que je traverse. J’ai (bien évidemment) donné quelques conseils et quelques…
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Détox Digitale : un mois sans aucun réseau social, mon bilan!
T’es-tu déjà retrouvé devant ton portable, a scroller sans même savoir quand ni pourquoi tu as ouvert ton application? As-tu déjà dit « je vais juste regarder Insta 5 minutes » et finir 2h plus tard, toujours collé à ton écran sans avoir vu le temps filer? Tu n’es pas le seul! A l’heure actuel, il est…
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12 Septembre 2021 – La Gratitude
Il y a deux façons de voir la vie, l’une comme si rien n’était un miracle, l’autre comme si tout était miraculeux. Albert Einstein Connais-tu cette sensation? Ce petit crépitement de joie enivrant ? Cette émotion magique que l’on appelle La Gratitude. C’est aujourd’hui ce que je ressens. Je ferme les yeux et découvre qu’à…