Bonjour à tous et bienvenu dans ce nouvel épisode dédié tout particulièrement à l’amour de notre corps. Ce thème, je souhaite souvent l’aborder avec vous. Mais je ne sais pas toujours comment le faire.. Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler de mon corps et de comment j’en suis arrivée à l’aimer. Je vous livre ici ce qui m’a aidé.
A l’ordre du jour aujourd’hui :
- Mon histoire d’amour avec mon corps
- La prise et la perte de poids
- Les vergetures et la cellulite
- Les croyances apportés par la société
- Alimentation végétale et sport
- L’importance de prendre soin de son corps
- Le conditionnement psychologique pour aimer son corps
- La sexualité et l’estime de soi
Je vous souhaite une agréable écoute
Pour en savoir plus sur l’alimentation végétale et le sport
A très vite !
Ariane D.
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